La obesidad es el estado en que se deposita grasa en el cuerpo, hasta un grado
extremadamente excesivo, debido a un balance energético positivo, es decir que el
cuerpo toma mas alimento de lo que se necesita para suministrar sus requerimientos de
energía almacenando el resto en forma de grasa.
Las personas con sobrepeso han sido encontradas generalmente más susceptibles a
sufrir de perturbaciones cardiacas, ciertos tipos de cáncer, enfermedades de páncreas,vesícula biliar y riñones. La adición de grasa, alrededor del hígado, el corazón u otros órganos internos, pueden interferir internamente con su funcionamiento apropiado.
En los estados unidos se ha convertido en un problema serio y en crecimiento, cuya
magnitud fue indicada seriamente en un informe que hizo historia en 1966 por ocho
expertos independiente en los campos de la medicina, nutrición y bioquímica, fruto de
esta investigación se reconoció por primera vez que la obesidad no era simplemente
una cuestión de exceso de las comida y que la reducción de peso consistía en algo mas
que ingerir menos alimentos.
Las personas obesas están propensas a contraer diabetes y el manejo medico del diabético obeso presenta problemas especiales y en las salas de cirugía el índice de
mortalidad es mas alto, en general la expectación de vida es mas corta.
La obesidad es prevalerte en todos los grupos de edades y en todos los niveles
económicos en la sociedad.
El enfoque convencional hacia el control de la obesidad-dieta-es de poco valor o este
no es permanente.
La mayoría de todo el peso perdido por medio de dieta es vuelto a ganar rápidamente
las drogas que inhiben el apetito ,y la hormona tiroidea que incrementan la velocidad
de la consumicion de energía, no tienen valor alguno o muy poco. El ejercicio es
considerado ahora un factor clave.
Se debe realizar un esfuerzo masivo comenzando por las escuelas primarias para
educar a las personas en cuantos a los hábitos apropiado del control de peso, poniendo
énfasis en el ejercicio, siempre se pensó que el ejercicio tenia una importancia
relativamente menor, comparado con la dieta como factor en la ganancia o perdida de
peso .este razonamiento se basa en el hecho de que la mayoría de la energía calórica
de los alimentos se usan en mantener la función corporal una persona común por
ejemplo puede caminar una milla y quemar energía equivalente a una simple galletita o
bizcocho seco. Las nuevas investigaciones indican que el ejercicio físico tiene un modo
sutil un efecto directo sobre el metabolismo.
Tenemos que combatir este mal, la obesidad es una enfermedad de la sociedad
prospera urbanizada además de ser poco atractiva y molesta la obesidad, ha sido
reconocida desde hace tiempo como un factor contribuyente en muchas enfermedades,
ya no estamos en la época que nuestros viejos nos decían, que estar gordo y colorao
era sinónimo de salud, o el viejo lema que resa”dale comida a ese muchacho pa que
engorde”
Las cosas que antes se veían como saludables hoy en día nos resultan enfermedad.
Sandra Santiago
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